スト値上げにオススメな整形４１選＆絶対にしてはいけないNG整形３選

零時です。

ナンパの成功率を上げたいならスト値上げは死ぬほど大事。

当然ですが、男側の外見が良いほど女性からの食いつきは高まるからです。

その上で整形はスト値上げにおいて大きな効果を発揮します。

そこで今回は男性のスト値上げにオススメな整形について紹介していきます。

※スト値についての基本理解のための記事も書いてます。まだ記事を読んでない方はあわせて読んでください。

スト値上げにオススメな整形４１選

スト値上げに繋がる整形を重要度が高い順で部位ごとに解説していきます。

結論、整形するなら以下の優先順位で行っていきましょう。

肌→輪郭→目→鼻→口

つまりは首から上の「顔面」をどう仕上げていくか。

これが整形によるスト値上げの大前提です。

では、各部位ごとにオススメな整形を具体的に解説していきます。

肌

まずは肌について。

肌質を向上させることはスト値上げにおいて死ぬほど大事。

若々しくツヤのある美肌は清潔感に直結します。

反対に、

といった肌トラブルが目立つと一気に「不潔」「不健康」「老けてる」といった印象に繋がります。

以下、症状ごとにオススメな施術を紹介していきます。

シワ

シワは年齢とともに最も目立ってくる肌トラブルの一つ。

改善方法は以下の通り。

・ボトックス注射

重要度：★★☆☆☆
相場費用：約１万円

筋肉の動きを抑えることでシワができにくくなる注射。眉間、額、目尻などのシワを軽減できます。特に表情によってできるシワに効果的。

・ヒアルロン酸注射

重要度：★★★☆☆
相場費用：約1万5000円

ほうれい線やゴルゴラインなど、深いシワに注入して肌のハリを取り戻します。短時間で効果が現れ若々しい印象に。

・リジュラン注射

重要度：★★☆☆☆
相場費用：約3万円

サケ由来の成分「ポリヌクレオチド」を注入することで肌の再生を促す。細かいシワや弾力低下に対して効果的。肌の質感改善とともに若返り効果も期待できる施術です。

シミ・くすみ・赤み

シミやくすみは肌のトーンを崩し顔色が悪く見える原因となります。

次の施術が効果的です。

・Vビーム

重要度：★☆☆☆☆
相場費用：約2万円

赤ら顔や色素沈着に対して効果を発揮するレーザー治療。特にニキビなどの肌荒れ後に出る炎症後色素沈着を抑制。

・ピコレーザー

重要度：★☆☆☆☆
相場費用：約3万円

メラニン色素にピンポイントでアプローチしシミやくすみを緩和。肌全体のトーンアップにも効果的。

・コラーゲンピール

重要度：★★☆☆☆
相場費用：約1万5000円

ピーリングによって古い角質を取り除きつつ、コラーゲン生成を促進する治療。肌にハリやツヤをもたらします。

たるみ

顔のたるみはダイレクトに老けた印象、「おぢ感」に繋がります。

これ、特に若い女子をナンパしたいなら致命的です。

金かけてでも改善していきましょう。

結論、以下の治療を検討してください。

・ハイフ（HIFU）

重要度：★★★☆☆
相場費用：約2万円

超音波を使って肌の奥深くに熱を加えてコラーゲンの生成を促進。たるみを引き締めフェイスラインをシャープにする効果があります。

・ヒアルロン酸リフト

重要度：★★★☆☆
相場費用：約8万円

ヒアルロン酸を顔のたるみが気になる部分に注入し、ボリュームを回復させる施術。たるんだ部位にヒアルロン酸を注入することで顔のリフトアップ効果が得られます。ダウンタイムが少なく施術後すぐに効果が感じられるのがメリットです。

・PRP注射（多血小板血漿療法）

重要度：★★★☆☆
相場費用：10万円

自身の血液から抽出した多血小板を顔に注入することで肌の再生を促し、たるみを改善します。アレルギーのリスクが低く自然な若返りを実現。

・糸リフト

重要度：★★☆☆☆
相場費用：約10万円

顔全体のたるみを体内で溶ける糸で引き上げシワを目立たなくします。フェイスラインがシャープに。

・額縮小（前頭縮小）

重要度：★★★☆☆
相場費用：約15万円

額の広さを調整するための切開手術。髪の生え際を下げることで、額の面積を小さく見せ、バランスの良い顔立ちに仕上げます。

・切開リフト

重要度：★★★★★
相場費用：約200万円

加齢とともに伸びてくる余計な顔の皮膚を切開し、シワやたるみを根本的に改善する手術。長期的なリフトアップ効果が得られます。アラフォー以降の男性に特にオススメ。

毛穴開き・クレーター

毛穴の開きやニキビ跡のクレーターは肌をボツボツとさせ、女性に嫌悪感を与えてしまいます。

改善してスト値上げするには以下の方法。

・ポテンツァ

重要度：★★★★☆
相場費用：約5万円

極細針で薬剤をダイレクトに皮膚に注入して毛穴の引き締めやニキビ跡の改善を目指します。

・CO2レーザー

重要度：★★☆☆☆
相場費用：約1万円

古い角質や皮脂を取り除き、毛穴の開きやニキビ跡を平らにするレーザー治療です。またホクロ取りにもよく使われます。

・ケミカルピーリング

重要度：★★★☆☆
相場費用：約5000円

酸性の薬剤を使って古い角質を取り除き、毛穴の詰まりを解消。毛穴の開きを改善して滑らかな肌に仕上げます。

これらの施術を取り入れれば確実に肌質改善に繋がります。

清潔感と若々しさが格段にアップしてスト値が上がりますよ。

輪郭　

輪郭は顔全体の印象を大きく左右し、スト値にも大きな影響があります。

シャープで整った輪郭はクールでスタイリッシュに映りますよね。

反対に、

などはマイナスな印象に繋がります。

以下、悩み別に効果的な施術を紹介していきます。

二重アゴ

二重アゴは単純に顔全体の印象が締まらず「だらしなく見える」のでスト値を下げてしまいます。

根本的解決に最適な施術が、

・顎下の脂肪吸引

です。

重要度：★☆☆☆☆
相場費用：約8万円

顎下の余分な脂肪を吸引することでシャープなフェイスラインを実現できます。

しゃくれアゴ

次にしゃくれアゴ。

実はしゃくれアゴというのは単にスト値だけの問題に留まりません。

食べ物の咀嚼が上手くできなかったり、「サ行」や「タ行」の発音がスムーズにいかなかったりと機能面でのデメリットも大きいんすね。

さっさと直しちゃいましょう。

・矯正治療

重要度：★★★★☆
相場費用：約80万円

ワイヤーやスクリューを用いた歯並びや噛み合わせを矯正する治療は顎のバランスも同時に整えてくれます。

・下顎骨切り手術（SSRO）

重要度：★★★★☆
相場費用：約150万円

前に飛び出た下顎骨を分割し後方にスライドさせて顎の形状を修正します。失敗のリスクやダウンタイムはありますが、根本的な改善が見込める方法です。

顔の肉でぼやけた輪郭

頬に脂肪があるとフェイスラインが崩れます。スト値が下がる原因っすね。

この改善にオススメなのが、

・脂肪溶解注射（カベルライン、BNLSなど）

重要度：★☆☆☆☆
相場費用：約1万円

です。

頬や顎下の余分な脂肪を減らし、すっきりとしたフェイスラインを作ります。

また、脂肪溶解注射よりもっと即効性が高いのが、

・バッカルファット除去

重要度：★☆☆☆☆
相場費用：約20万円

です。

頬の内側にある脂肪を取り除きます。顔が丸く見える原因である頬のボリュームを減らして顔の輪郭をクッキリとさせることでスト値上げに繋がります。

極端なエラ張り

エラ張りは適度な範囲であれば「無骨で男らしい」なんて感じで良い印象に繋がります。

ただ極端なエラ張りは顔が大きく見えるのでスト値が下がってしまいます。

そんな場合にはエラ張りを改善する施術を検討しましょう。

エラ張りには「筋肉」と「骨格」の2つの原因があります。それぞれに適した施術方法を紹介します。

まず筋肉が発達してエラが張っている場合には、

・エラボトックス注射

重要度：★★☆☆☆
相場費用：約2万円

が有効。

顎の筋肉にボトックスを注入して筋肉を縮小させることでエラを小さくします。ダウンタイムが少なく手軽に受けられる施術です。


骨格自体が張っている場合には、

・下顎角骨切り術

重要度：★★★☆☆
相場費用：約150万円

という外科的な整形が必要です。

張り出したエラの骨を削りフェイスラインを整える手術です。とはいえ骨を切る整形は失敗した際のリスクも高いので慎重に検討してください。

目　

目元はスト値上げの中でも死ぬほど大事なパーツ。

たとえば下の画像のような目元は万人に好印象を持たれます↓

一言で表すと「クリクリとしてい可愛らしい目元」ですよね。

これがなんでウケがいいかって言うと、科学的には「赤ちゃんのような無害感」と「近づきやすい親しみやすさ」なんて雰囲気を強調してるからです。

大きくて丸みのある目元は相手の警戒心を下げる効果があるんですね。

警戒心を下げるっていうのはナンパにおいては超重要。

反対に、

そんな印象だと初手の食いつかせは一気に苦戦することに…。

なので早速ですが目元の印象をアップさせる施術を悩み別に紹介していきます。

眠そう

眠そうな目元は「活力がなさそう」「覇気がない」と見られがちです。

そんな目元をパッと明るくするには以下の2つの方法。

・まぶたの脂肪取り

重要度：★☆☆☆☆
相場費用：約5万円

まぶたに溜まった脂肪を取り除くことで、まぶたが軽くなり目がパッチリと開くようになります。目の開きも良くなり、活力ある印象に変わります。

・上眼瞼リフト（眉下切開）

重要度：★★★☆☆
相場費用：約30万円

上まぶたのたるみを切開して引き上げる施術。たるんだまぶたをリフトアップさせて目の大きさを強調しつつ、ハッキリとした目元を作ります。特に年齢によるたるみで目が小さくなってきた人にオススメ。

疲れてそう

疲れた印象の目元は、「老け感」「覇気のなさ」を感じさせるためにスト値が大きく下がります。

これを改善する代表的な施術を2つ紹介します。

・涙袋形成

重要度：★★☆☆☆
相場費用：約6万円

涙袋にヒアルロン酸を注入し、立体感を出すことで目元が優しく見えます。また涙袋があると目元に明るさが生まれ、疲れた印象を緩和します。

・クマ取り（下眼瞼脱脂）

重要度：★★★★☆
相場費用：約20万円

下まぶたに溜まった脂肪を取り除く整形術。目元の暗さを改善し、一気に若々しい印象に仕上がります。

目が小さい・目つきが悪い

小さい目は感情が分かりづらく不気味に見えがちです。

目の大きさを強調する施術で印象を変えましょう。

また、目つきが鋭すぎると「怖そう」「冷たそう」と思われて警戒されがちです。

柔らかく穏やかな目元に変える施術を紹介していきます。

・二重まぶた形成（切開法）

重要度：★★★★★
相場費用：約30万円

パッチリした目を作るための定番の整形。二重は目を大きく見せ、可愛らしさや親しみやすさを強調します。まぶたを切開して二重ラインを固定します。目力アップに有効です。

・目頭切開

目頭部分の余分な皮膚を切開して目の幅を広げる施術。より目の見える範囲が広がり目の大きさを強調できます。

重要度：★★☆☆☆
相場費用：約20万円

鼻

鼻は顔の中心に位置して顔全体のバランスを決定づける重要なパーツ。

高さがあり細長の直線で筋が通った鼻はスッキリとした印象です。

反対に、

などはスト値を下げてしまいます。

それぞれ改善する施術を見ていきましょう。

ブタ鼻

ブタ鼻は鼻先が上向きで全体的に短く見える状態です。

これには、

・鼻中隔延長

重要度：★★★☆☆
相場費用：約40万円

が有効。

鼻中隔を軟骨移植で延長して鼻先を下向きに調整する施術です。鼻先がスッと伸び、ブタ鼻の印象を和らげます。耳介軟骨や肋軟骨を用いることで身体の拒否反応を起こすことなく定着させることがきます。

だんご鼻

だんご鼻は鼻先が丸く広がりぼやけた印象を与えてしまいます。

改善してくれる整形は、

・鼻尖縮小

重要度：★★★☆☆
相場費用：約30万円

です。

鼻先の余分な軟部組織や脂肪を取り除いて鼻先をシャープに整える施術です。鼻先が細くなることで全体的にすっきり見えます。

ゴリラ鼻

ゴリラ鼻は鼻のサイズが大きく顔のバランスを崩す原因になります。

・鼻骨削り

重要度：★★★☆☆
相場費用：約50万円

鼻骨を削って全体的な鼻のサイズを小さくする施術です。骨を削ることで鼻の高さと幅を調整できます。

またもう一つ検討したいのが、

・鼻翼縮小

重要度：★★★☆☆
相場費用：約20万円

です。

小鼻の広がりを縮小し、鼻のボリューム感を減少させることでゴリラ鼻を解消します。

ニンニク鼻

ニンニク鼻は、鼻先が太く肉厚で丸みを帯びた形状が特徴です。

適応となる整形一つ目は、

・鼻尖形成

重要度：★★★☆☆
相場費用：約10万円

です。

鼻先の脂肪や軟部組織を減少させほっそりと整える施術です。鼻の先端を細くしてニンニク鼻のボリューム感を改善します。

次が、

・鼻プロテーゼ

重要度：★★☆☆☆
相場費用：約20万円

です。

鼻筋を高くすることで鼻先が目立ちにくくなり、鼻全体のバランスが整います。鼻筋のラインをスッキリさせて立体感を演出します。

曲がった鼻筋

曲がった鼻筋は顔の対称性を崩します。

「顔の左右対称である」というのはモテる外見的特徴の中でもトップクラスに大事な要素です。

スト値上げには必須。

また歪んだ形の鼻は健康上の問題にも発展します。

「鼻が詰まりやすい」「口呼吸になりがち」といった悩みがある方は斜鼻や鼻中隔湾曲症の可能性があります。

これを機会に直してしまいましょう。

まず鼻元の骨に問題がある斜鼻の場合には、

・斜鼻修正術

重要度：★★★★☆
相場費用：約100万円

を行います。

鼻骨をまっすぐに整える手術で、外見的な改善だけでなく呼吸機能の向上も期待できます。鼻骨を慎重に移動させて左右対称に整えることで自然な美しさと顔全体のバランスが保たれます。

次に鼻先の軟骨に問題がある鼻中隔湾曲症の場合には、

・鼻中隔矯正術

重要度：★★★★☆
相場費用：約15万円

が選択肢となります。鼻中隔が曲がっていると片方の鼻が常に詰まってしまうことがあり、呼吸のしづらさが発生してしまう。この手術では曲がった鼻中隔をまっすぐにすることで呼吸の改善とともに鼻筋の見た目の改善にも繋がります。

口

口は清潔感の代名詞。

口元や歯のケアはスト値上げに直結します。

ここら辺があるとどんなに他のパートが完璧でも間抜けて見えます。

口ゴボ

口ゴボとは、口元が全体的に前に突き出た状態のこと。横顔が凸凹しやすく見た目のバランスが悪くなる原因となります。

・セットバック

重要度：★★★★☆
相場費用：約100万円

上下の歯を一部抜歯し、奥に引っ込めることで口元全体を後退させる整形手術です。口元が平らになりスッキリとした印象になります。

歯並びが悪い

歯並びは笑顔や会話中に目立ちやすく、スト値上げには見逃せない箇所です。歯並びの乱れは清潔感を損なうだけでなく、口臭や虫歯の原因にもなります。

・ワイヤー矯正

重要度：★★★★★
相場費用：約80万円

歯全体にワイヤーを装着し、長期間かけて歯並びを整える方法です。特に重度の歯並びの乱れに有効です。

・インビザライン（マウスピース矯正）

重要度：★★★★★
相場費用：約30万円

透明なマウスピースを使用して歯を動かす方法。目立ちにくく装着の煩わしさも少ないために社会人でも使いやすいです。

・セラミック矯正

重要度：★☆☆☆☆
相場費用：約15万円

歯を削ってセラミック製の被せ物を装着して歯並びを整える方法です。短期間で見た目の改善が可能ですが、歯へのダメージも大きいために慎重な検討が必要です。

ガミースマイル

ガミースマイルとは笑った時に歯茎が大きく露出する状態。笑顔に自信を持てない要因になりがちです。

・歯茎形成術

重要度：★☆☆☆☆
相場費用：約10万円

歯茎の余分な部分を切除する手術です。永久的な効果が得られるために根本的な改善が可能です。

鼻の下（人中）が長い

人中が長いと間抜けな印象を与えてしまいます。

これには、

・人中短縮術

重要度：★★★☆☆
相場費用：約20万円

を検討しましょう。

鼻の下の余分な皮膚を切除して唇を上に引き上げることで人中を短くする手術です。口元がキュッと引き締まります。

スト値上げで絶対NGな整形３選

次にモテを目的にすると逆効果となる可能性が高い絶対NGな整形について紹介します。

過剰な整形

あまりにも整形をし過ぎると不自然な整形顔になる可能性が高いです。

まず一般的な女性には好まれなくなります。

過剰な整形は夜職の女性など一部ではウケることもありますが、ほとんどの女性には敬遠されがちです。

また整形をし過ぎると自己肯定感が下がり、これが進むと「醜形恐怖症」を引き起こすこともあります。

醜形恐怖症とは自分の外見が人並み以下だと感じて強い不安や恐怖を抱く状態です。

過剰な整形により「もっと直さないと」という心理が強まっていくと、自分に対する満足度が下がり続けてメンタルヘルスへの悪影響が懸念されます。

深刻化するとうつ状態や最悪の場合、自殺念慮に発展することもあります。

整形は「自分を変える手段」として有効ではありますが、節度を持って行うことが大切です。

イリザロフ法（脚の骨切り手術）

イリザロフ法とは、脚の骨を切断し伸ばすことで身長を伸ばす方法です。

高身長への憧れから希望する人もいますが、失敗した際のリスクが非常に大きい整形手術です。

この方法は手術過程が非常に複雑で、感染症や神経損傷、骨の変形や痛みが続くリスクがあります。

施術後の日常生活への影響も深刻です。

日常的に痛みや歩行障害を伴うケースも多く精神的な負担も軽視できません。

そのため日本では美容目的でイリザロフ法を行う医師はほぼいません。

身長を伸ばす手段としてこの手術を選択する場合、リスクを十分に理解し慎重に考えることが不可欠です。

スト値上げを目的としてこの手術を行うのはやめましょう。

身体の脂肪吸引

脂肪吸引は脂肪組織を物理的に取り除く施術です。

一時的には体型は改善されますが、リバウンドや合併症のリスクが高いです。

また、脂肪吸引をする際には身体内の細胞を削り取ることと同じなので健康にも悪影響を与えかねません。

運動や食事制限などでダイエットするのが最善です。

リスクを覚悟して「整形によるスト値上げ」をしよう

あらためて、整形はスト値上げにおいてデカいインパクトがあります。

しかし整形には必ずリスクが伴うことを理解しておきましょう。

特に骨格に手を加えるような大がかりな手術には感染症、後遺症の危険性があります。

また手術を重ねることで整形依存や、手術結果に対する過剰な期待から精神を病んでしまうもことも。

とはいえ、そんな危険を乗り越えて整形を成功させれば外見は確かに変わります。

後悔のないよう整形によるスト値上げを選択してください。