童貞の卒業方法は？童貞の共通点や卒業に必要なテクニックを解説

「周りの友人はとっくに童貞卒業済み。自分だけが取り残されている気がする…」
「女性を前にすると緊張して、何を話せばいいか分からなくなる…」
「童貞を卒業したいのに、何から始めればいいのか何もわからない…」

童貞である現状に、強い焦りやコンプレックスを感じてしまうのは、決して特別な現象ではありません。

大切なのは、やみくもに行動せず、卒業できない原因を理解し、自分に合った正しい方法で解決することです。

この記事では、身だしなみの整え方や、マインドセットなど、童貞を卒業するために必要なテクニックを徹底解説します。

童貞に対してネガティブな人間ほど、大きな成果を出せる可能性がある！

コンプレックスを自信に変えて、今すぐモテまくりの人生を歩みましょう。

「NLPナンパ研究所」では女性への声掛けや、ホテルへ連れ込むためのテクニックなどを、実践形式で学べます。

今なら無料の恋愛ノウハウを学べる特典も受け取れるので、童貞を卒業したい人は、公式LINEに登録しておいてください。

童貞でいることは「悪」ではない理由

最初に「童貞は悪いことではない」という理由について、次の項目を解説します。

詳しく見ていきましょう。

童貞は個人の価値を測る要素ではないから

まず、童貞というだけで、個人の価値が測られるわけではないという意識を持った方がいい。

ネガティブなイメージが先行しがちなんだけど、童貞だからといって、人間の本質的な価値とは無関係。

人の価値に影響を与えることはありません。

大切なのは、童貞という現状を否定的に捉えず向き合う姿勢です。

童貞という事実は、あくまで現時点での状態を示すものであり、人格や能力を否定する材料にはならないという考えに切り替えると楽になります。

仮に、一生童貞のままでもまったく問題ない。

自分を卑下せず、次はどう行動するかを考える意識を持とう。

年代別の童貞率は意外に高いから

実は、童貞者の割合は、一般的に考えられているよりも高いんです。

「国立社会保障・人口問題研究所」の調査によると、18〜34歳の男性における童貞率は平均42％で、20代前半では約47％が童貞というデータが発表されています。

あなたが思っていたより多いと思いませんか？

こうした客観的な数値を知れば「自分だけが取り残されている」という孤独感や焦りも和らぐでしょう。

あまり重くとらえなくてもいいんです。

童貞をネガティブに思う人間ほど大きな結果を出しやすいから

「童貞は悪い事実ではない」と言われても、自分が童貞であることを気にする人は多いです。

こんな考え方が悪化してくると「インセル」になるリスクがあります。

そうなると、凶悪犯罪を起こしたり自殺したりなど、悲しい結末を迎えてしまう場合も少なくありません。

一方で、インセルの憎悪自体は強い感情のエネルギーとも言えます。

モテるためのエネルギーに変えられれば、一般人よりも大きな結果を出すことが可能です。

まずは「どうすれば変われるのか」を考えて、行動に移すことから始めてみましょう。

童貞を卒業できない男性の5つの共通点

童貞から抜け出せない男性には、次のような共通点が見られます。

特徴を理解し、自分に当てはまる点がないかを見つめ直してみてください。

身だしなみが整っていない

清潔感に欠ける外見は、女性から恋愛対象として見られないないもっとも大きな理由です。

不潔な印象を与えてしまうと、その後の関係構築は難しいでしょう。

場合によっては、相手に配慮ができない人物だと判断されかねません。

定期的に髪を切り、爪を整え、清潔な服を着用するなど、最低限の清潔感は保ったほうがいいですね。

基本的な身だしなみを整えるだけでも、相手に与える印象は大きく変わります。

スキンケアも身だしなみのひとつです。動画「【30,40代必見】女性に清潔感を与える「メンズスキンケア」の基本を解説します」を参考にしてみてください。

女性への理想が高すぎる

女性に対して現実離れした高い理想を持っている人も、出会いの機会を自ら狭めてしまっています。

モデルのような容姿や、完璧な性格を求めてもほとんどの女性が対象外です。

こんな理想を追い求めると、身近にあるかもしれない素敵な出会いを見過ごすリスクも生まれます。

完璧な相手を探すよりも、目の前にいる相手の良い面を見つけることが大事です。

いろんなタイプの女性と交流すれば、今まで気づかなかった魅力に気づく機会も増えます。

その気になればできるという認識がある

童貞を卒業できない男性の中には「今は興味はないが、しようと思えばいつでもできると思っている」と思っている人も多いでしょう。

しかし、いざ童貞を卒業しようとしても、相手はすぐに見つかりません。

なら「風俗でお金を払って童貞を卒業すればいいか」と思っていませんか？

「素人童貞」は一般女性からも嫌われるので、あまりおすすめできないですね。

繰り返しますが、童貞は卒業しようと思ってすぐできるものではありません。

チャンスがあったらすぐに行動を起こそう。

性格に問題がある

童貞を卒業できない原因として、本人の性格に問題がある場合も考えられます。

特に、自己中心的で思いやりに欠ける態度は、女性に限らず関係を築く上で障壁となる。

自分の欲求や話ばかりを優先したり、相手の気持ちを考えずに行動したりすると、女性は「大切にされていない」と感じて離れていきます。

こうした考えは捨てましょう。

もし当てはまっているなら、自分の考えを見直す必要があります。

コミュニケーション力が足りない

女性との会話が弾まなければ、関係性を深めていくのはムリです。

自分の話ばかりや立て続けに質問を続けるような、自分中心のコミュニケーション方法では、女性との心の距離は縮まりません。

ただし、コミュニケーション能力は、意識と練習で向上させられます。

相手が話しやすい雰囲気を作り、共通の話題を見つけることを意識すれば、自然と会話は盛り上がります。

自分が会話の主役にならず、まずは相手に興味を持つ意識を持つことから始めてみましょう。

会話のテクニックが知りたい人は「【コミュ障必見】会話が沈黙した時に覚えておくと使えるテクニック」を見てみてください。

女性とのコミュニケーション経験が乏しい童貞でも習得できる会話のテクニックを解説しています。

童貞を卒業するために必要な8つの行動

童貞から卒業するためには、具体的なテクニックを学び、実践する取り組みが有効です。

ひとつずつ取り組めば、童貞卒業への道筋が見えてきます。

関連動画「もしも零時レイが童貞で「ナンパ未経験」だったら何から始めるのか？【完全ロードマップ】」では、童貞卒業を目指す際に何から実践すべきかを、ステップ形式で紹介しています。

身なりを整える

清潔感は、女性に好印象を与えるための基本です。

一度悪い印象を持たれると挽回は難しいので、清潔感は徹底しましょう。

すぐにでもできることなので、以下のの6つはマストです。

中でも、服装と髪型は見た目への影響が大きいので、以下の内容を参考にしてみてください。

項目	内容
服装	・YouTubeやWEARなどの人気コーデを丸パクリする ・似てる服ではなく完全に同じ服を買う ・3セットほど揃えるとファッションの決め方がわかってくる
髪型	・相手の女の好みに合わせることを意識する ・20代前半の女性を落としたいなら、マッシュ、ウルフ、センター分けがおすすめ。 ・20代より年上を狙うなら、パーマをかけたセンター分けのような「おしゃれ感」を出す ・迷ったら美容師に相談して骨格にあった髪型を提案してもらう

服装や髪型を変えたら、友人などに客観的な視点でチェックしてもらうと良いかもしれません。

自分では気付かない点も指摘してもらえるので、さらに磨きをかけられる可能性があります。

若作りをする

外見を整える工夫にプラスして「若作り」も必要です。

このことからも、若く見えるほうが、男性としてのメリットが大きいのは明白です。

実際に若作りするためには、こまめに水を飲む、筋トレをする、体を保湿するといった行動を心がけてください。

「イケオジ」と呼ばれる男性芸能人が持つ瑞々しい印象も、日々の習慣から作られます。

毎日少しずつ取り組んでいきましょう。めっちゃ大事です。

若さをキープしたいって人は、動画「【イケオジ】20歳以上若返るために、絶対にやるべきたった1つの習慣」を見てください。

ブレインダンプ（思考の整理）する

「ブレインダンプ」は、頭の中にある思考や感情をすべて紙に書き出す思考整理術です。

頭の中だけで悩んでいると思考が堂々巡りになりがちですが、文字として可視化すれば、自分の悩みを客観的に分析できます。

方法は恋愛に関する不満、欲求、改善したい点など、頭に浮かぶ言葉を紙に書き出すだけでOK。

「女性とセックスしたい」といった直接的な願いでもOKです。

整理する際のポイントは、何も思い浮かばなくなるまで徹底的に書き出すこと。

ブレインダンプを通じて悩みの正体を正確に把握できれば、具体的な解決策も立てやすくなります。

難しく考えず、自分の考えを整理するために実施してみてください。

マインドセットを整える

行動を変えるためには、マインドセットを整える作業が必須です。

成功している自分の姿を鮮明にイメージできれば、無意識のブレーキが外れて、目標達成が早まります。

以下の手順でやってみてください。

最初は精神的な抵抗を感じるかもしれないけど、継続が重要です。

何度か繰り返すうちに、否定的な考えが浮かびにくくなります。

また、心もスッキリした感覚になるので試してみてください。

他人と会話する機会を増やす

コミュニケーション能力を高めるには、他人と会話する機会を意識的に増やす取り組みも大事。

会話の機会が増えて経験値が溜まれば、会話への心理的なハードルが下がり自然な対応が身につきます。

例えば、コンビニの店員に「ありがとうございます」「今日は暑いですね」と一言添えてみるのは効果的です。

知らない人は難しいなら、行きつけの飲食店の店主や美容室の担当なんかが良いでしょう。

ちょっとした会話で良いので、習慣に取り入れてみてください。

日々の小さな会話を積み重ねることが、なにより大事です。

ノンバーバル（非言語的）コミュニケーションを使う

「ノンバーバル（非言語的）コミュニケーション」とは、言葉そのものではなく、表情や視線、声のトーン、姿勢などの非言語的な要素が相手に与える影響のこと。

人が他者から受け取る情報は「視覚と聴覚が大半を占めている」と言われています。

受け取る情報の内訳は、おおよそ以下のような感じです。

特に恋愛においては、相手を判断する際に非言語的な情報を重視する傾向があります。

自信に満ちた態度や落ち着いた振る舞いを身につければ、発する言葉の説得力が増すため、女性にも魅力的に映りやすくなります。

まずは、姿勢を正す、会話中は穏やかな表情を心がけるといった基本的な点から、ノンバーバルコミュニケーションを意識すると良いでしょう。

恋愛に必要な知識と女性心理を学ぶ

大前提として、モテない人は女性心理を理解していない人がマジで多い。

女性が何に喜ぶか、どんな言葉や態度を好むのかがわからないために、結果的に童貞を卒業できない状態から抜け出せないんです。

童貞を卒業したいなら、恋愛に必要な知識や女性心理を学びましょう。

俺がやっている「NLPナンパ研究所」では、女性心理をはじめ、実際に女性へアプローチするためのセリフや立ち回りが、実践を通じて学べます。

公式LINEでは恋愛ノウハウを解説した無料特典も配布しているので、下記のリンクから受け取ってください。

出会いの数を増やし女性との接触機会を増やす

「女性との出会いがないから童貞を卒業できない」という男性もめちゃくちゃ多いです。

そもそも、機会を作っていますか？

女性と会う機会を増やすだけで、チャンスは広がります。

「そうは言ってもどうやったらいいの」と思っている人は、例えば、趣味のイベントやボランティアなどに積極的に参加するのもおすすめです。

趣味や嗜好が同じなので、会話もしやすいので自然に仲良くなれます。そもそも、出会いが目的ではないので、参加もしやすいでしょう。

そこから、自然に童貞卒業のチャンスにつながるかもしれません。

童貞卒業におすすめな3つの手段

自然な出会いの機会を作る以外にも、童貞から卒業するための手段はあります。

その代表的な3つの方法は以下です。

どうしても自然な出会いは、苦手という人はやってみてください。

風俗

童貞卒業の手段として、風俗はもっとも手軽です。相手から断られる心配もなく、確実に初体験ができます。

さらに、初めてだとバレても気まずい思いをすることはありません。

風俗で一度でもセックスを経験しておけば、次に誰かとセックスする際も心理的なハードルが下がるので体験してみるのも良いでしょう。

しかし、風俗での童貞卒業は「素人童貞」といった言葉もあるように、本当の意味での童貞卒業とは言いません。

女性からも、ウケは良くないです。

さらに「お金を払わなければ女性と関係を持てない」という新たなコンプレックスを生む可能性もあります。

風俗は、セックスもうまくならないので、軽い気持ちで気負わず使いましょう。

マッチングアプリ

マッチングアプリを活用すれば、効率よく女性と出会えます。

マッチングアプリに登録する人は、お互いに出会いを求めている人です。

そのため、相手を見つけやすいのがメリットなんですが、同時に男性のライバルが多い点はデメリットといえます。

さらに、好みの女性とマッチングするためには、プロフィール写真や、女性に送るメッセージのテクニックも欠かせません。

ある程度のスキルや数千円程度の月額は必要ですが、女性と出会う機会を能動的に増やせる点が魅力といえるでしょう。

ナンパ

ナンパは、実践を通じてコミュニケーション能力を根本から鍛え上げ、根本的な自信を身につけるうえで最適な手段です。

アプリのように受け身ではなく、能動的に出会いの機会を作るので、主体性も身につきます。

ナンパは心理的なハードルこそ高いですが、逆に強靭なメンタルも養われるのが特徴です。

風俗やアプリとは異なり、自分の理想とする女性にアプローチできる点は、ほかの手段にないメリットと言えるでしょう。

「NLPナンパ研究所」ではナンパを通じて、女性と自信を持ってコミュニケーションを取れるようになるために必要な知識やスキルを、実践形式で学べます。

現在、完全無料でカリキュラムを体験できるセミナーを開催中です。

気になる人は締め切り前に下記リンクから今すぐお申し込みください。

童貞を卒業したい人がナンパを学ぶべき理由

数ある手段の中でも、ナンパを学ぶと次のようなメリットがあります。

それぞれのメリットを詳しく解説していきます。

自分から女性にアプローチできる

童貞がナンパを学ぶメリットは、受け身の姿勢から脱却し、能動的にチャンスを掴む力が身につく点にあります。

残念ながら「いつか良い出会いがあるだろう」と待っているだけでは、状況は変わりません。

ナンパは、自らの行動でチャンスをものにする主体的なマインドが育ち、ナンパ力が身につけば、恋愛のあらゆる局面で有利な状況を取れます。

自分が主導権を握って行動できるようになり、女性が魅力を感じる「格上男性」になれるため、ナンパを学ぶメリットは大きいのです。

コスパよく女性と出会える

長期的な視点で見ると、ナンパはコスパに優れた出会いの手段です。

マッチングアプリや街コンなどは費用がかかり、積み重なれば大きな金額になります。

その上、費用をかけたからといって必ず出会える保証もありません。

その点、ナンパはコストは不要です。

スキルを習得するまでに時間と努力は必要なんだけど、一度身につければ、いつでも出会いの機会を作れます。

失敗を恐れないメンタルが養われる

ナンパは、成功よりも失敗する経験が多いため、メンタルトレーニングにもなる点もメリットのひとつです。

経験を重ねるうちに、女性から断られても凹まなくなり、断り文句を客観的に捉えられます。

また、失敗を恐れずに行動できるようになり、成功すればチャレンジ精神も湧いてくるでしょう。

ナンパは女性に対して物怖じしなくなり、失敗をしても「よし、次にいこう！」と前向きに行動できるようになります。

結果的に、自分の力で理想の女性と童貞を卒業できる確率を高められるんです。

一生役立つコミュニケーションスキルが身につく

ナンパは初対面の相手の警戒心を解き、短時間で信頼関係を築くコミュニケーションスキルを磨く訓練です。

実践を重ねるほど、相手の表情や仕草から感情を読み取る観察力、場の空気を和ませるユーモア、相手の心に響く言葉を選ぶ表現力などが磨かれていきます。

実践で磨かれたスキルはあらゆるシーンで応用可能です。

これの能力は、仕事や日常生活のあらゆる場面で役立つでしょう。

ナンパは人生全体をより豊かにするための自己投資と言えるコミュニケーションスキルなのです。

「NLPナンパ研究所」の無料セミナーで童貞卒業への一歩を踏み出そう

童貞から卒業するための考え方や具体的なテクニック、手段について学んだとしても、知識を得るだけでは現実を変えることはできません。

重要なのは、勇気を出して「最初の一歩」を踏み出すこと。

もし、ひとり行動することに不安を感じたり、より体系的かつ効率的にスキルを学びたいと感じたりしているのであれば、誰かから学ぶのも有効です。

そんなあなたには、俺がやっている「NLPナンパ研究所」をおすすめします。

NLP心理学に基づいたコミュニケーション理論と実践的なトレーニングを組み合わせ、最短で自信をつけられるのが特徴です。

無料セミナーでも、行動を変えるためのノウハウが学べます。

自分の力で、理想の女性を見つけて童貞を卒業したい人は、一度体験してみてください。