「声をかけてみたいけど、どうすればいいか分からない…」
「もし断られたら恥ずかしい…」
「そもそも、そんなにうまくいくの?」
居酒屋でナンパしようと思っても、こんな風に考えちゃって、結局何もできずにチャンスを逃してしまった経験はありませんか。
実は、居酒屋でのナンパって、正しい知識とちょっとしたコツさえ知っていれば、初心者でも成功率をグーンと上げられるんです。
多くの男性がやりがちな失敗を避けて、女性に「素敵な人だな」と思わせるには、ちょっとしたコツがあります。
この記事では、過去に1,200人の女性をナンパしてお持ち帰りしてきた俺の知見を基に、前提知識や印象を良くする方法、気をつけるべき注意点などをガッツリ解説していくよ。
この記事でわかること
- 居酒屋ナンパを成功させるための大前提
- 好感度を上げる方法
- 会話の深め方
- 居酒屋ナンパでのNG行動
- ホテルへのスマートな誘い方リスト
NG行動も紹介するので、最後まで読めば、自信を持って一歩を踏み出せるようになるはずです。
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居酒屋ナンパを成功させるための心得


居酒屋でのナンパを成功に導くには、具体的なテクニックを学ぶ前に、まず理解しておくべき重要な「心得」がいくつかあります。
やみくもに行動しても、相手に不快感を与えてしまっては元も子もありませんよね。
チャンスをものにするための力や、男女のコミュニケーションにおける根本的な違い、そして時間に対する意識を持つことが、成功への確かな第一歩になるんです。
ここでは、基本的な3つの心構えについて解説していきます。
- あくまでも「恋愛対象」として見られること
- 男性とはコミュニケーションの取り方が違うと理解すること
- 目安の時間を設定して「サクサク展開」を心がけること
順番に見ていきましょう。
あくまでも「恋愛対象」として見られること


居酒屋ナンパの最終ゴールは「お持ち帰り」かもしれないけど、そのためには相手に「恋愛対象」として見られることが絶対条件。
出会って早い段階で男女を意識させないと、相手の頭の中では「友達」フォルダに分類されちゃう可能性がある。
一度「友達」って認識されたら、そこから恋愛関係に持っていくのはめちゃくちゃ難しい。
だからこそ、序盤から恋愛の話題を振って「俺は君を異性として見てるよ」っていうメッセージを明確に伝え、男女の雰囲気を作り出すことが大事なんだ。
友達フォルダ行きを回避して、早い段階から関係性を恋愛モードに乗せていこう。
男性とはコミュニケーションの取り方が違うと理解すること


男性と女性じゃ、コミュニケーションの取り方が根本的に違うってことを理解するのは、ナンパを成功させる上で超重要。
これってもう遺伝子レベルの違いなんだ。
男は狩りの時に無駄なく情報を伝えるのが得意だけど、女性は生活の中で人間関係を築くために、感情を共有することを大事にする。
例えば、相手が悩みを話してる時、男性が論理的に解決策を言っても、女性は「ただ気持ちをわかってほしい」だけだったりするから「マウント取られた」って感じちゃうこともある。
論理で説得しようとすると、女性は冷静になっちゃって、口説くムードから遠ざかるからマジで注意が必要。
この「女性脳」については、関連記事「女性との会話が続かないのは悪いことではない!女性脳を理解しよう」で、もっと詳しく解説しているから読んでみて。


目安の時間を設定して「サクサク展開」を心がけること
その日のうちに女性を「ゲット」するには、店に入ってからホテルに誘うまでの時間をハッキリ決めておくのがすごく大事。
例えば「店に入ってから1時間いないで店を出る」「店を出たらすぐに手をつなぐ」「3分歩いたら数分後にはキスをする」といった具合にスケジューリングしておこう。
なんでかって言うと、時間をダラダラ過ごすと、成功するはずのチャンスを逃してしまうから。
ナンパの世界じゃ「60分で仕上げる」って言われるくらい、スピーディーな展開が欠かせません。
もし相手がすでにイイ感じに「仕上がってる」なら、わずか15分くらいで店を出る判断もアリ。
目安の時間を意識して、効率よく展開することが成功の秘訣です。
ホテルに行くまでの具体的な段取り方法については、関連動画「【ナンパ解説】居酒屋・飲み会からホテルへの流れを具体例アリで教えます!」で解説しているから必ず見ておいて。
居酒屋ナンパでの会話テクニック


ナンパ成功のための心構えがわかったら、次はいよいよ女性の心を掴むための具体的な方法を実践していこう。
初対面の短い時間で相手に好印象を与えるには、心理テクニックが超有効。
ここでは、相手との距離を自然に縮める「ミラーリング」会話を弾ませる「褒め方」そして信頼関係を築くための「自己開示」や「共感」の姿勢について、具体的なフレーズを交えながら詳しく解説していくよ。
- 「ミラーリング効果」で親近感を与える
- 相手を褒める
- 自己開示する
- 相手を全肯定し全共感する
この4つは、必ず覚えておいてください。
「ミラーリング効果」で親近感を与える


相手の動きや仕草を鏡みたいに真似する「ミラーリング」は、無意識に相手に親近感を抱かせる強力な心理テクニック。
人って自分と似た行動をとる相手に、自然と好感を持ちやすいんだよね。
一番簡単で効果的なのは、相手が頼んだお酒を真似すること。
「そのお酒美味しそうだね。俺も同じの頼んでいい?」なんて一言添えるだけで、自然と共通の話題が生まれて警戒心を解くきっかけになる。



相手がグラスを持ったら自分も持つとか、相手が足を組んだら同じ方向に組むとか、細かい動作を合わせるのもOK。
そして、相手の行動に合わせる「マッチング」の状態から、徐々に自分が会話や状況を「リード」していくんだ。
これを「マッチ&リーディング」っていうんだけど、少しずつ目を合わせたり、相手よりも少しだけ陽気な態度をとったりする。
少しだけ自信がありそうな雰囲気を出してもいい。ちょっと先輩風を吹かせるみたいな感じで。
お持ち帰りの方向に持っていこうと思ったら、このリーディングのフェーズで、少しずつ自分が誘導したい方向に会話を進めてくのがポイントなんだよ。
相手を褒める


相手を褒めることはマジで重要。
だけど、褒める際は、女性がどのように受け取るかを理解する必要がある。
絶対にやってはいけないのが「見返りを期待する褒め方」これをやると、相手からは自分勝手だと見抜かれてしまうんだ。
また、表面的な褒め方やワンパターンもダメ。
特に「可愛いね」を連発するだけだと、会話を放棄されたり、相手に負担を感じさせたりして、逆効果になる。
女性は表面的でワンパターンな褒め方を嫌がるからね。
基本は、褒めた話題について長く続けることが大事なんだ。
例えば、髪型を褒めたら、「どこで切ったの?」とか「どれくらいの期間その髪型なの?」など、質問を重ねて会話を広げる。
スタイルを褒める場合も「何か運動してるの?」「どれくらいやってるの?」といった感じで、具体的な行動や習慣について掘り下げていくと会話が盛り上がるんだよ。
単純な外見とかじゃなく、価値観やこだわりといった部分を掘り下げて褒めることが重要。
具体的な褒め方については、関連記事「女性への褒め言葉9選!具体的な褒め方とタイミングについても詳しく解説」で詳しく解説しているので、参考にしてみてください。


自己開示する
信頼関係を築くには、自分の情報を適度にオープンにすることも大事。
相手に質問ばっかりしてると、尋問みたいで警戒させちゃう。
そうじゃなくて「実は仕事終わりでさ、一杯飲みたくなって」「〇〇って映画、面白いよね。俺も最近観たんだ」みたいに、自分の状況や気持ちを話すことで、相手も心を開きやすくなるんだ。
これを心理学で「自己開示の返報性」と言って、相手にも「自分のこと話したいな」って思わせる効果がある。
ただし、自分の武勇伝や自慢話は絶対NG。
あくまで会話のきっかけとして、適度に自分をオープンにする姿勢が、相手との距離を縮めることにつながるからね。
自己開示のテクニックについては、関連動画「もう会話に困らない!最速で距離を縮めるたった一つの話題」が参考になるので、マネしてみよう。
相手を全肯定し全共感する


女性の心を掴む上で最強の武器、それは相手の話を「全肯定・全共感」すること。
多くの女性は、会話で論理的な正しさや解決策よりも、自分の気持ちを理解して、共感してほしいんだ。
だから、相手が話したことに対して「わかる!」「それ、めっちゃイイね!」って肯定的な相槌を打って、徹底的に聞き役に回ろう。
たとえ自分の意見と違っても、絶対に否定から入っちゃダメ。
「なるほど、そういう考え方もあるんだね」って一度受け止める姿勢が、女の子に安心感を与えるんだ。
この「俺は君の味方だよ」っていうスタンスを貫けば、相手は君に特別な信頼を寄せて、心を開いてくれるはず。
これだけは避けたい!居酒屋ナンパのNG行動


居酒屋ナンパでは、プラスの印象を与えるのと同じくらい、マイナスの印象を与えないことが重要。
無意識にやっちゃってる行動が、実は女の子をドン引きさせてるケースって少なくない。
せっかくの良い雰囲気を台無しにしないためにも、避けるべきNG行動はしっかり頭に入れておこう。
ここでは、特に気をつけたい4つのポイントを解説します。
- 武勇伝や自慢話でマウントを取る
- 尋問のように質問攻めにする
- 課題解決しようとアドバイスをする
- プライベートな話題に躊躇しすぎる
- 仕事の話をしすぎる
- がっついて余裕のない態度を見せる
- 終電を逃させて「なし崩し」的にホテルへ誘う
「この人、ないわ…」って思われないための守りのテクニック、しっかり押さえていこう。
武勇伝や自慢話でマウントを取る


多くの男がやらかす失敗が、自分の武勇伝や自慢話。
女性は会話で、情報の優劣より「感情の共有」を大事にする。
それなのに、「昔は〇〇で活躍してた」「仕事でこんなすごい実績がある」なんて一方的に自慢話をされると、女の子は退屈なだけじゃなく「この人、私にマウント取りたいだけじゃん」って感じちゃう。
これじゃ、二人の間に心地よい空気は生まれない。
自分の話をするのはグッとこらえて、相手の話に耳を傾け、共感する姿勢を貫くこと。
それが女性の心を開くための鉄則。
尋問のように質問攻めにする


相手のことを知りたいって気持ちが強すぎて、質問が尋問みたいになっちゃうのもNG行動のひとつ。
「どこに住んでるの?」「仕事は何してるの?」「彼氏はいるの?」なんて質問を矢継ぎ早に浴びせると、相手はまるで面接されてるような圧迫感を感じるんだ。
これじゃ、女性は心を開くどころか、警戒心を強めるだけ。
大事なのは、会話のキャッチボールを意識すること。
ひとつの質問をしたら、相手の答えをしっかり受け止めて、そこから話を広げるように心がけよう。
質問攻めにならないためのテクニックは、関連記事「なぜ会話が質問攻めになる?自然に盛り上がる会話になる方法4つ」も参考になるので、合わせて読んでおいてください。


課題解決しようとアドバイスをする


女の子が悩みや愚痴を話してくれた時、良かれと思って「こうすればいいじゃん?」と具体的な解決策やアドバイスをしちゃう男がいるけど、これも要注意。
男は会話に結論を求めがちだけど、女の子の多くは、ただ話を聞いて共感してほしいだけなんだ。
求めてもいないアドバイスは「上から目線」って捉えられて、かえって女の子の機嫌を損ねる可能性がある。
「それは大変だったね」って、まずは相手の気持ちに寄り添って、共感する姿勢を見せることが何より大事。
課題を解決するんじゃなくて、感情を共有することが、信頼関係を築く第一歩だってことを忘れないで。
プライベートな話題に躊躇しすぎる


人と会話する場合は、嫌われることを恐れてプライベートな話題に踏み込まない人も多いんだけど、これはNG。
適切なタイミングで、一歩踏み込んだプライベートな話題にも臆せず触れないといけない。
自分の内面や個人的な情報を共有すると、相手も安心して心を開き、より深い信頼関係が築けます。
表面的な当たり障りのない会話だけだと心の距離が縮まらず、ただの「感じの良い人」で終わってしまうからです。
ある程度、パーソナルな領域に足を踏み入れないと、いつまでたっても異性として意識されません。
過去の恋愛話などは、遠慮せず踏み込みましょう。
仕事の話をしすぎる
自分のアピールのために、つい仕事の話を長くしちゃう男性もいるけど、これは女性を口説く上では逆効果になることが多い。
仕事の話は論理的思考の「左脳」を刺激するから、恋愛感情やときめきみたいな「右脳」の働きを鈍らせちゃうんだ。
その結果、せっかくの恋愛ムードが冷めて、ただの「仕事ができる人」で終わっちゃう可能性大。
仕事の話は、あくまで最初のきっかけやアイスブレイク程度に留めておくのが賢いやり方。
会話が弾んできたら、すぐに趣味や好きな食べ物みたいな、もっと感情が動きやすいパーソナルな話題に切り替えていくのがおすすめ。
真面目な人ほど、話を展開できないパターンが多いので、関連動画「【一瞬でバレる】モテない男の話し方TOP3【嫌われたくない人は最後まで視聴】」を見て、女性がどのような話し方を好むのかを参考にせいて見てください。
がっついて余裕のない態度を見せる


居酒屋ナンパで、最終的な目的があったとしても、その下心を女の子に悟られちゃダメ。
女性は男の下心に超敏感で「ヤリモクだ」って感じた瞬間、どんなイケメンでも拒絶モードに入る。
例えば、出会ってすぐに「この後どうする?」って聞いたり、下ネタっぽい冗談を言ったりするのは、下心が見え見えの典型的なNG行動。
大事なのは、あくまで「君っていう人間に興味を持って声をかけたんだ」っていう紳士的な姿勢を貫くこと。
「お持ち帰り」は、相手との関係が深まった結果として訪れるものであって、決して最初の目的として見せるべきじゃないってことを肝に銘じておこう。
終電を逃させて「なし崩し」的にホテルへ誘う


絶対にやっちゃいけないのが、わざと終電を逃させて「なし崩し」でホテルに連れ込もうとすること。
このやり方は、女の子の意思を無視した自己中心的な行動で、相手に深い不快感と不信感を与えるだけ。
たとえその場はうまくいっても、それは全然スマートなやり方じゃないし、後々のトラブルに発展する可能性もめちゃくちゃ高い。



誠実な関係を望むなら、相手が安心して「この人となら」って思える状況を作ることが絶対条件。
お酒や状況に流させるんじゃなくて、自分の魅力で相手の心を動かすことを目指すべき。
居酒屋でナンパしてホテルへ誘うコツ


会話が盛り上がって、相手との距離がグッと縮まったと感じたら、いよいよ最終段階のホテルへの誘いだ。
でも、ここでのアプローチを間違えると、今までの努力が全部水の泡になりかねない。
大事なのは、直接的すぎず、相手のプライドを傷つけないスマートさ。
ここでは、女性の心理をうまく利用して、自然な流れで次のステップに進むための具体的な誘い方と、相手の本心を見抜くための観察ポイントについて解説します。
- 戦略的に会話する
- ノリやチャラさを出す
- 「体の動き「で相手の脈ありサインを見抜く
順番に解説します。
戦略的に会話する


会話はアイスブレイクから入り、最終的に恋愛話をして「お持ち帰り」を意識させることが鉄則
そのためには、以下の流れで戦略的に会話するのが効果的
- 仕事の話:「仕事は何やってるの?」といった当たり障りのない会話から始める
- 休日の話:「休みの日はどうしてる?趣味とかある?」など、趣味や過ごし方について話す
- 過去の話:「どんな高校生だった?」など、よりパーソナルな話題に入るリスト
- 恋愛の話:「元カレってどんな人だったの?」と恋愛話へ移行する
過去の話の流れから、自然に昔の彼氏の話に持ち込むことで、女性の好みの男性像を把握できます。
たとえ、ダメな彼氏だったとしても、否定してはいけない。
「ダメな彼氏」として印象に残っているくらい、インパクトのあった男性だということの裏返しなので、その元カレに寄せると良い
過去の恋愛話は誰にでも話す話題ではないため、相手の中で特別な立ち位置になれます。
これが心の距離を縮めるんです。
入店してから1時間を目安に恋愛話に持ち込みましょう。ホテルに誘うタイミングは、会話の中でお持ち帰りOKのサインが出た時です。
詳しくは「サシ飲みでお持ち帰りOKのサインを見逃すな!サインを引き出す仕掛けを解説」でも解説しているので、合わせて読んでみてください。
ノリやチャラさを出す


ホテルへ誘う際には、ただ真面目に口説いてもダメです。
適度なノリや遊び心を見せることが大事。
真剣な雰囲気で誘われると、女性はプレッシャーを感じてしまい、かえって身構えてしまいます。
ポイントは、はじめは冗談っぽく誘ったり、軽い「いじり」を交えたりすること。
例えば「いやー、マジで可愛すぎて緊張するから、もうちょっとブスにしてきて欲しかったわ」といった「褒めいじり」は、相手を笑わせつつも好意を伝えるテクニックです。
こんな感じでユーモアを交えたアプローチは「この人は余裕があって面白い」という印象を与え、誘いの言葉が持つ重さを和らげる効果が期待できます。
「体の動き」で相手の脈ありサインを見抜く


女性を誘う時、相手の「言葉」だけを信じちゃダメ。
本当に重要なのは、言葉の裏に隠れた本心で、それは「体の動き」にハッキリと表れるんだ。
例えば「もう帰らなきゃ」って口では言ってても、帰り支度を始めずに会話を続けようとしてるなら、それは脈ありのサイン。
ホテルに誘った時に、相手が「えー、どうしようかな」って言葉を濁しつつも、手を振りほどかなかったり、体の向きが自分の方を向いたままだったりする場合も同じ。



本当に嫌な時は、女の子はハッキリと体を引いたり、手を振り払ったりっていう物理的な拒絶行動をとる。
相手の言葉に一喜一憂しないで、その体の反応を注意深く観察することが、本心を見抜くためのカギになるんだ。
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居酒屋でのナンパを成功させるには、今回紹介したテクニックや心理的アプローチを深く理解して、実践することが絶対に必要。
でも、理論を知ってるだけじゃ十分じゃない。
実際に女性の心を掴んで、関係を深めるには、もっと高度で実践的なノウハウが必要になる。
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